美式咖啡是一种常见的咖啡饮品，很多人每天都会喝一杯提神。然而，你真的知道它的热量吗？在这篇文章中，我们将揭示美式咖啡的热量。

首先我们来了解一下美式咖啡的制作过程。它是由滤纸提取的黑咖啡和热水混合而成。与其他类型的咖啡饮品(如拿铁或卡布奇诺)相比，美式咖啡通常不添加牛奶、糖浆或其他调味剂。

据资料显示，一杯普通大小(约240 ml)的美式咖啡，不含糖、脂肪和添加剂，约含2-5千焦(约0.5-1.2千卡)。这个数值很低，对于每日总摄入量来说可以忽略不计。

但是，请注意，在现实生活中，很少有人只喝不加添加剂的美式原味咖啡。很多人会选择加入牛奶或糖等调味品来增加风味。这些添加剂会增加咖啡的热量。例如，一杯加全脂牛奶(约30毫升)和一茶匙糖的美式咖啡，所含热量约为60-70千焦(约15-17千卡)。

另外，如果你喜欢在美式咖啡中加入牛奶泡沫或鲜奶油，热量会进一步增加。根据配方和用量的不同，这些添加剂可能会使每杯美式咖啡的热量超过100千焦(约25千卡)。

需要注意的是，以上数据仅供参考，会因个体差异、制作方法、使用不同品牌的产品而有所变化。如果你非常在意自己摄入的具体热量，请查阅相关资料或与专业人士详细讨论。

【/h/】综上所述，无添加剂的原味美式咖啡，几乎没有卡路里的问题。但是，在日常生活中，很多人喜欢在口味中加入各种调味品，这样会导致热量增加。因此，在控制膳食摄入量时，需要注意添加的调味品，以免增加额外的热量摄入。