戒掉咖啡、不用私人教练,也能养成蚂蚁腰!

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最近由罗伯特·帕丁森演绎的新版蝙蝠侠上映后好评不断,而佐伊·克拉维兹饰演的“猫女”绝对让人眼前一亮!火辣的身材配上异域风情的长相真的超级性感!其实新一代猫女不仅是星二代,继父还是知名的aquaman。今天我们就来揭开佐伊·拉维兹的减肥秘密,一起来看看这位最火猫女的身材修炼手法吧!

“猫女”是邢的二代,连继父都是响当当的。

好莱坞有很多二代演员,佐伊·克拉维兹就是其中之一。她的父亲蓝尼·克罗维兹是音乐家和演员,母亲是演员莉莎·博内特。2017年,母亲丽莎改嫁给了扮演“水行侠”的杰森·莫莫亚,从而使水行侠成为佐伊的继父。虽然前阵子传出离婚的消息,但是Zoe和Aquaman一直保持着很好的关系,继父还出席了蝙蝠侠的首映式支持女儿!

猫女佐伊·克拉维兹有一次精彩的表演经历。

这一次,在《蝙蝠侠》中扮演猫女让佐伊·克拉维兹一举成名。在过去,我们可能对她的名字有点陌生,但事实上,如果我们仔细观察她的表演经历,我们会发现她的表演都是大片!例如,她曾在《x战警:第一课》中扮演一个性感的背后长着翅膀的小精灵,在的《愤怒之路》中扮演,在热门电影《怪物史林》中扮演李!

猫女佐伊·克拉维兹通过向猫学习和喝牛奶来练习魅力姿势。

说到猫女,首先想到的是她像猫一样轻盈迷人的体态。这一次,我也发现佐伊·克拉维兹诠释得很好!她在接受采访时提到,接下这个角色后,不仅看了很多猫的电影观察它们的动作,还把自己关在一个满是猫的房间里,甚至还尝试学猫用碗喝牛奶,很努力!

“猫女”佐伊·克拉维兹的减肥秘诀一:长期素食

因为家庭的原因,佐伊·克拉维兹多年来一直吃素,不仅不吃肉,还要求吃得“干净”,比如新鲜的水果蔬菜,清淡的未经加工的豆制品是首选。然而,仅仅几年后,佐伊就会尝试吃肉。她会长期吃红肉和鱼肉,但绝对不是调味和加工太多!

“猫女”佐伊·克拉维兹的减肥秘诀二:让身体保持愉悦,偶尔放纵一下也没关系。

因为环境让佐伊养成了清淡的饮食习惯,但对她来说,这只是为了健康。如果她想保持身材,她真的没必要这么逼自己。所以这几年尝试吃肉后,她偶尔会吃麦当劳,甚至会偷花生酱喝红酒。毕竟有个好心情能让她健身更有动力!

“猫女”佐伊·克拉维兹的减肥秘诀3:戒掉咖啡,多喝水。

很多人习惯依靠咖啡来唤醒一整天的活力。佐伊·克拉维兹曾经是一个咖啡迷,但后来发现咖啡很容易代谢身体水分,所以她正在努力戒烟,早上会喝抹茶或凉茶而不是咖啡,并且会努力吸收更多的水分。多喝水对她保持皮肤状态很有帮助!

“猫女”佐伊·克拉维兹的减肥秘诀4:做自己的健身教练。

与大多数好莱坞明星都有自己的私人体育教练不同,在过去,每个电影制作人都会给佐伊指派一名教练。她跟随各种教练训练多年,这让她对健身有了足够的了解。她还透露自己最喜欢用健身房的椭圆机,可以训练下肢更结实。运动30分钟出汗后,足够日常训练了。在成为“猫女”之前,她。

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