吃药到底该怎么喝水?很多人没做对! | 科普时间

cafe1年前默认341

  生病服药的时候,应该喝凉水还是热水?能否用茶水或饮料代替?其实,服药用水也有讲究,用什么样的水送服、水量多少、水温高低等,都可能影响药效。

  送服药物别选这几样

  服药以温开水为佳,除了特殊药物外,一般不推荐使用茶水、果汁、牛奶、酒服药。

  茶水 茶水中含有大量的鞣质,容易和药品中的成分发生作用,比如用茶水送服治疗缺铁性贫血的药物(如富马酸铁、硫酸亚铁等)可产生沉淀,影响铁吸收,导致药效下降。同时,茶水中还含有咖啡碱、茶碱等成分,有兴奋中枢神经的作用,会影响镇静催眠药发挥作用。

  果汁 果汁富含果酸,与部分药物可产生化学反应,不利于药物吸收。如葡萄柚汁会使降压药(非洛地平、硝苯地平、尼卡地平)生物利用度提高,导致低血压症状。

  牛奶 牛奶中的钙含量较高,部分抗菌药(如四环素、头孢曲松、诺氟沙星、左氧氟沙星等)与牛奶一起服用时,会和牛奶中的钙反应形成不溶性螯合物,降低抗菌作用,使药物疗效降低,甚至完全失效。

  酒 酒可能影响多种药品的体内代谢过程,饮酒期间如果服用部分头孢类药物(如头孢曲松、头孢哌酮等),可能诱发双硫仑样反应,严重者可致死亡。

  水量多少有讲究

  服用大部分片剂、颗粒剂时,可先喝一口水,让咽喉部湿润,然后再用150~200毫升的水送服。

  有些药物在服用时需要大量饮水,如磺胺类药物和左氧氟沙星、莫西沙星等抗菌药物,其代谢产物在尿液中的溶解度低,抗痛风类药物会促进尿酸排泄,患者在服用上述药物时应多喝水,以免形成结晶,引起泌尿系统结石。

  感冒发烧时常用的解热镇痛药(如布洛芬等),在服药后会引起大量排汗,多喝水有助于防止脱水。

  治疗骨质疏松的双膦酸盐类药物(如阿仑膦酸钠等),有刺激上消化道黏膜的副作用,建议用200毫升左右的水送服。

  有些药物的起效方式较为特殊,服药时要少喝水。胃黏膜保护剂(如硫糖铝、氢氧化铝等)和止泻药物(如蒙脱石散等),都是通过覆盖消化道黏膜起到治疗效果,糖浆类止咳药物需要黏附在咽喉部发挥作用。患者在服用这些药物后应尽量不喝水,以免将黏附在相应部位的药物冲掉,影响疗效。

  水温高低有讲究

  水温对一些药物的药效发挥也有影响,通常用40~50摄氏度的温开水送服为佳。如果水温过高,部分药物遇热后会发生物理或化学反应,影响疗效。

  助消化药,如胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶、多酶片、乳酶生、酵母片、复方消化酶、活菌制剂等,此类药中多是酶、活性蛋白质或益生菌,受热后易凝固变性,无法发挥药效,故服药水温不宜过高。

  维生素类药物,如维生素B1、维生素B2、维生素C是水溶性药物,遇热不稳定,易发生化学变化而失去药效,服药水温也不宜过高。

  需要注意的是,一些中药颗粒剂(如金钱草颗粒等)需要用80~100摄氏度的水冲泡,以达到充分溶解药物的目的,但喝药时要等温度降到40~50摄氏度时再服用。

  作者:河南省安阳地区医院药学部 张丹

  审核:国家健康科普专家库专家、北京大学第三医院药剂科主任药师 杨毅恒

相关文章

你家娃每天睡几个小时?——部分中小学生睡眠不足现象调查

  3月21日是世界睡眠日。全国爱卫办3月18日发布《睡眠健康核心信息及释义》,提出中小学生每天需要睡眠8至10小时。   但“新华视点”记者调查发现,一些中小学生每天睡眠时长不足8小时;有的孩子睡...

44岁和60岁时 衰老最快

  人类在生命中的进程是一个渐进式的变化。然而,如果某天早上你醒来照镜子时突然发现自己老了不少,这并不是凭空想象。   美国斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学李光前医学院的遗传学家对与衰老相关的分...

怀旧拼图“碰撞”记忆滤镜,年轻人为何爱上“中式梦核”?

怀旧拼图“碰撞”记忆滤镜,年轻人为何爱上“中式梦核”?

  中新网南昌3月19日电 题:怀旧拼图“碰撞”记忆滤镜,年轻人为何爱上“中式梦核”?   作者 朱莹   社交平台上,传统家具、高噪点场景、老式小区的楼道……搭配上千禧年代的音乐,“中式梦核”引发...

游泳队运动员澳门献唱,“中国飞鱼”版孤勇者!

  9月1日晚,“我们的骄傲”国家奥运健儿代表团澳门联欢晚会在澳门东亚运动会体育馆举行。会上,中国游泳队运动员张雨霏、覃海洋、潘展乐、徐嘉余、孙佳俊、王长浩和澳门歌手一起合唱《孤勇者》。现场观众挥动...

焦点访谈:牢记总书记嘱托 好山好水好经济

焦点访谈:牢记总书记嘱托 好山好水好经济

  央视网消息(焦点访谈):今年冬天的大东北,好不热闹。不仅哈尔滨火出了圈,就是更冷更靠北的漠河、北极村也纷纷成了热门的“打卡”地。特别是号称“中国北极”的北极村,更是迎来游客的爆发式增长。人们说,...

英媒:防止“数字游民”长时间霸占餐桌,英国咖啡馆推出禁令

英媒:防止“数字游民”长时间霸占餐桌,英国咖啡馆推出禁令

  【环球时报综合报道】据英国《每日电讯报》8日报道,为了防止某些“数字游民”长时间占用餐桌办公,英国多家咖啡馆推出禁令,不允许顾客午餐时间和周末在店内使用笔记本电脑。     报道称,近年来远程办...